Gweithio gyda chymunedau
Cymorthfeydd Diogel
Tra na allwn ragweld na rheoli popeth a allai ddigwydd i ni, mae yna rai camau y gallwn ddewis eu cymryd i liniaru ac osgoi risg. Mae’r rhestr wirio hon yn eich helpu chi i ystyried beth i feddwl amdanynt wrth sefydlu cymorthfeydd a digwyddiadau ymgysylltu.
Dechreuwch drwy ofyn y cwestiynau canlynol i chi eich hun:
- A yw’r ystafell a ddynodwyd fel cymhorthfa yn agos at ardaloedd eraill lle mae staff?
- A fydd yna gydweithwyr eraill yn bresennol yn yr adeilad pan fyddaf yn cynnal fy nghymhorthfa?
- A yw cydweithwyr eraill yn ymwybodol fy mod yn cynnal fy nghymhorthfa ac a ydynt yn gwybod ym mha ystafell yr wyf yn ei chynnal?
- A oes angen cydweithiwr arnaf i fy nghefnogi yn y cyfarfod?
- Os nad oes angen cydweithiwr, a wyf wedi rhoi gwybod iddynt fy mod yn dechrau neu’n gorffen fy nghymhorthfa?
- A wyf wedi dweud wrth fy nghydweithiwr am ba hyd y dylai’r gymhorthfa bara, fel y gallant ddod i gael cipolwg arnaf os yw’n cymryd mwy o amser?
- A oes yna lyfr cofnodi digwyddiadau? – gan ddarparu lle canolog i gofnodi digwyddiadau yn gywir, nad yw’n dibynnu ar gyfrif anecdotaidd a all fod yn annibynadwy.
- A wyf wedi gwirio’r llyfr cofnodi digwyddiadau i weld a yw’r ymwelydd wedi mynychu yn flaenorol ac wedi achosi problemau? – fe ddylai pob math o ymddygiad annerbyniol, gan gynnwys camdriniaeth ar lafar, gael ei ddogfennu, gan nodi’r amser a dylid ei lofnodi.
- A yw’r ymwelydd wedi arddangos ymddygiad afresymol yn flaenorol neu wedi bod yn ymosodol neu’n wrthdrawiadol?
- A yw’r ymwelydd yn arddangos ymddygiad afresymol ar hyn o bryd neu arwyddion ei fod wedi cynhyrfu, yn flin neu’n ymosodol?
- Uned Wybodaeth Gwrthderfysgaeth – Personal Safety Checklist for MP and Councillors
- A wyf wedi gwirio’r ystafell i sicrhau ei bod wedi ei gosod yn gywir gyda fy nghadair i yr agosaf at y drws, fel y gallaf fynd allan yn gyflym os oes angen?
- A yw fy llwybr dianc yn glir a sut alla i fynd allan yn gyflym ac yn ddiogel os oes angen i mi wneud hynny?
- A wyf wedi symud unrhyw eitemau sydd wedi eu gadael o gwmpas, y gellid eu defnyddio fel arf yn fy erbyn?
- A oes yna ofod digonol rhyngof fy hun a’r ymwelydd er mwyn parchu gofod personol?
- A oes digon o olau yn yr ystafell?
- Sut ydw i’n galw am gymorth os oes angen i mi wneud hynny?
- A oes ffôn yn yr ystafell?
- A wyf angen fy ffôn symudol, a yw wedi ei wefru ac a oes signal?
- A oes yna gyfrinair y gallaf ei ddefnyddio heb dynnu sylw i roi gwybod i fy nghydweithwyr mod i angen eu cymorth?
- A oes yna gyfleuster botwm panig yn yr ystafell?
- Os nad oes botwm panig, a oes yna larwm diogelwch personol ar gael?
- A wyf yn eistedd ar yr un lefel â hwy?
- A wyf yn defnyddio cyswllt llygad ac ystumiau dwylo agored i ddangos agwedd gymwynasgar?